Für das Seepferdchen-Schwimmabzeichen müssen folgende Leistungen erbracht werden:

Sprung ins Wasser:

Vom Beckenrand in schultertiefes Wasser springen.

Schwimmen:

25 Meter in beliebigem Schwimmstil (z. B. Brust, Rücken oder Kraul).

Tauchübung:

Einen Gegenstand (z. B. einen Tauchring) aus schultertiefem Wasser heraufholen.

Sicherheitswissen:

Grundlegende Baderegeln nennen

Voraussetzungen für das Schwimmabzeichen in Bronze:

Sprung ins Wasser:

Ein Sprung von einem Sprungbrett oder einer Plattform aus 1 Meter Höhe.

Schwimmen:

Sprung ins Wasser und 200 Meter Schwimmen in höchstens 15 Minuten Dabei müssen 150 Meter in Bauch- oder Rückenlage geschwommen werden. Nach 150 Metern muss die Schwimmlage gewechselt werden (z. B. von Brust- zu Rückenlage).

Tauchübung:

Einmal 2 Meter Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes. Der Gegenstand (z. B. ein Tauchring) wird auf den Beckenboden gelegt und muss an die Wasseroberfläche gebracht werden.

Sicherheitswissen:

Du musst die wichtigsten Baderegeln kennen und erklären können, wie man sich sicher im Wasser verhält.

Voraussetzungen für das Schwimmabzeichen in Silber:

Sprung ins Wasser:

Ein Sprung von einem Sprungbrett oder einer Plattform aus 3 Meter Höhe.

Schwimmen:

Sprung ins Wasser und 400 Meter Schwimmen in höchstens 25 Minuten Davon: 300 Meter in Bauch- oder Rückenlage (am Stück, ohne Pause). 100 Meter in einer anderen Schwimmlage (z. B. Seiten- oder Rückenschwimmen).

Tauchübung:

Zwei Tauchgegenstände (z. B. Tauchringe) müssen in zwei Tauchgängen aus einer Tiefe von mindestens 2 Metern geholt werden. Du musst unter Wasser eine Strecke von 15 Metern am Stück zurücklegen.

Sicherheitswissen:

Du musst die Baderegeln erklären können. Zusätzlich werden Kenntnisse über das Verhalten bei Selbstrettung verlangt, z. B. wie man in Notfällen richtig handelt.

Voraussetzungen für das Schwimmabzeichen in Gold:

Sprung ins Wasser:

Ein Sprung von einem Sprungbrett oder einer Plattform aus 3 Meter Höhe.

Schwimmen:

Sprung ins Wasser und 600 Meter Schwimmen in höchstens 24 Minuten Davon: 200 Meter in Brustlage. 400 Meter in einer beliebigen Schwimmlage. 50 Meter Schwimmen in maximal 70 Sekunden Zusätzlich 50 Meter Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit (nicht in den 24 Min enthalten) .

Tauchübung:

Dreimal 2 Meter Tieftauchen mit Heraufholen von 3 Gegenständen innerhalb von 3 Minuten Es müssen nacheinander drei Gegenstände (z. B. Tauchringe) aus einer Tiefe von mindestens 2 Metern geholt werden.

Streckentauchen:

Unter Wasser eine Strecke von 10 Metern ohne Auftauchen zurücklegen.

Sicherheitswissen:

Erste-Hilfe-Kenntnisse, z. B. wie man einen Ertrinkenden anspricht, einfache Hilfsmittel einsetzt oder einen Rettungswurf durchführt. Kenntnisse der Baderegeln und Verhalten in Notfällen. Du musst die Baderegeln erklären und zeigen, dass du weißt, wie man sich in Notfällen im Wasser und an Land richtig verhält.